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La rentrée... aussi douce même avec moins de sucre!

 

Cette semaine, c'est la rentrée!


Autant pour les parents que pour les enfants... et pour les profs!

Une rentrée un peu spéciale... mais bon, on s'y fait!

Voici donc une petite capsule pour montrer ce que notre fille avait dans sa boîte à lunch. Elle est rendue assez grande pour faire son dîner elle-même! Yé!

Est-ce qu'elle mange 100% sans sucre? Mais non! Je ne l'oblige pas à quoi que ce soit. 

Par contre, elle ne va pas à l'épicerie, donc elle ne peut choisir que parmi ce qui est disponible à la maison. Et il se trouve qu'en lui offrant de moins en moins souvent des desserts sucrés, des barres tendres (même maison!) et même du pain et des pâtes, elle en demande moins souvent.

Donc, la clé, chez nous, c'est de ne pas interdire... mais en même temps de ne pas imposer le sucre comme étant une gâterie ou une récompense.

Et chez vous? Comment se passe la rentrée?

Si tu dînes au travail ou sur la route, que mets-tu dans ta boîte à lunch?

 

* Besoin d'autres idées pour les lunchs?

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