Libère-toi du sucre!

MOINS de sucre ... PLUS d'énergie!

Pour toi qui rêves de te libérer des rages et de l'effet des aliments sucrés sur ton bien-être...

Ta vie après le sucre commence ici!

Te sens-tu coupable ou hors de contrôle quand tu as envie de manger certains aliments, surtout les « gâteries » comme les desserts ou les chips?

Tes rages dépendent-elles de comment tu te sens, de ton humeur du moment ou des émotions que tu vis?

As-tu l'impression que tu dois te contrôler sinon tu vas succomber?

Je te comprends!

Je m'appelle Netta Gorman et je suis une ex-bibitte à sucre.

En 2015 je me suis libérée de l'emprise du sucre et depuis, je vis avec une énergie constante, un poids stable et un réel plaisir de manger, sans être embêtée par les rages, les interdits et la culpabilité!

Ici je t'offre mon soutien moral, non pas en tant que professionnelle de la santé, mais plutôt comme amie et consommatrice avertie, experte en la vie après le sucre... 

Netta à l'épicerie

Si...

  • tu ne sais pas par où commencer à réduire le sucre
  • tu as déjà commencé mais tu as besoin de soutien pour continuer à manger ainsi à long terme
  • tu as besoin d'idées pour les remplacements (le sucre semble être partout!)
  • tu voudrais des solutions pour t'aider à te libérer des rages et des fringales
  • tu te demandes quoi acheter à l'épicerie ou quoi commander au restaurant

Si...

  • tu aimes le goût du sucre (ou que tu es plus salé que sucré), mais ta santé te pousse à changer tes habitudes
  • tu veux continuer à te gâter lors des occasions spéciales et des fêtes, tu ne veux pas vivre des restrictions
  • tu manques de temps ou de talent pour cuisiner
  • tu « triches » et tu te culpabilises... et tu veux changer cette relation avec le sucre et les aliments qui te talonnent ...

« La vie après le sucre » est pour TOI !

TA vie après le sucre commence ici, en trois étapes faciles...

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Que disent les gens à propos de leur vie après le sucre... ?

Manon

J'ai modifié mon alimentation.  Quelques mois et vingt livres en moins plus tard, je continue à ne manger que très peu de sucre et de glucides raffinés et je vais me nourrir de cette façon pour encore longtemps. C'est un long processus de changement, d'acquisition de connaissances. 
C'est une nouvelle vie, une nouvelle confiance en mon corps et je ne reviendrai pas en arrière.

Martine

Je me sens beaucoup mieux avec une alimentation faible en sucre!
Et surtout, je n'ai plus de rage de bouffe!! Je ne mange plus d'aliments transformés, en fait. Ce changement d'alimentation a littéralement changé ma vie.
C'est merveilleux!!

Gilles

Être accompagné par Netta, ça vaut la peine, elle offre plusieurs Lives, elle nous fait réfléchir au sujet des aliments et de leur valeur nutritive et surtout, la relation qu'on entretient avec eux, les échanges sont toujours respectueuses... Merci !!

Sonia

Merci Netta, je te trouve vraiment proactive, tu n’arrêtes pas, tu réponds à toutes nos questions, tu cherches quand t’as pas la réponse, tu publies de beaux articles, tu nous fais réfléchir par de p’tites questions qu’on se pose. Avec toi, j'apprends à accepter de faire des choix et essais dont je suis bien mentalement et surtout physiquement!

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Foire aux questions « La vie après le sucre »

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